Predavanje: Kako treniramo plazilski del naših možganov, Idrija, 12.10. ob 18:00

Vabimo vas na predavanje dr. Jerneja Severja: Kako treniramo plazilski del naših možganov, s podnaslovom “Osnove vadbe gibalnih, čustvenih in vedenjskih procesov za otroke, mladostnike in odrasle”, ki bo potekalo v Mestni knjižnici in čitalnici Idrija, v četrtek 12.10. od 18:00 do 19:30. fotografija_predavanje_knjiznica

Nekaj vsebin predavanja:

  • Osnovni mehanizmi, ki določajo naše gibalne, čustvene in vedenjske procese
  • Metoda, ki nam pomaga razgraditi kompleksne izkušnje na manjše sestavne dele, ki jih lahko načrtno vadimo
  • Različne tehnike s katerimi lahko vplivamo na gibalne in čustvene procese
  • Primeri aktivnosti in iger s katerimi lahko vadbo organiziramo in jo naredimo bolj zabavno
  • Predstavitev funkcionalnosti in ciljev aplikacije Moje spretnost, ki učiteljem, trenerjem in staršem lahko pomaga pri organizaciji aktivnosti ter motiviranju in spremljanju udeležencev

“V obstoječih vzgojno vadbenih procesih se socialnih veščin in navad, ki oblikujejo naša vedenja učimo na podoben način kot hoje, torej spontano, včasih z malo spodbude, vendar brez večjega načrtnega poseganja v same procese učenja in ustaljene vedenjske navade in odzive. Glede na nezmožnost reševanja socialnih težav modernega sveta, konflikte in nezmožnost sodelovanja na lokalnem nivoju, lahko sklepamo, da danes »obvladovanje hoje« ne zadostuje niti za dolgoročno zagotavljanje preživetja na zemlji, še manj pa za kvalitetno in polno življenje. Načrtna in igriva vadba gibalnih in vedenjskih navad nam lahko pomaga, da pridobimo izkušnje, ki so potrebne, da na področju reševanja težav modernega sveta ne bomo le »obvladovali hoje«, ampak bomo lahko pretekli »maraton«. ” (Jernej Sever)