Predavanje: Qi gong – vadba pozornosti, ki lahko pomaga spreminjati gibalne vzorce

Ob predavanju Jerneja Sever “Qi gong – vadba pozornosti, ki lahko pomaga spreminjati naše gibalne vzorce ” na 2. Kongres gerontološke zdravstvene nege in oskrbe z naslovom “ŽIVETI ŽIVLJENJE V VARNI STAROSTI” v Portorožu, smo za vas pripravila dva kratka posnetka.

V prvem so predstavljeni osnovni položaji MM metode (modulacija gibalnih vzorcev). V drugem pa osnovni položaji Qi gong vadbe, ki so lahko primerni tudi za tretje življenjsko obdobje.

Preberi več

Delavnica Tensegrity

DVODNEVNA DELAVNICA TENSEGRITY CARLOSA CASTANEDE Praktična modrost šamanov starodavne Mehike, prilagojena današnjemu času in življenju. V teh časih, ko se nam na trenutke zdi svet kaotičen, nepovezan, ko imamo občutek, da ga vodita strah in zmeda, nam je v pomoč, da se ustavimo in se ozremo na svoje življenjsko potovanje. Takrat lahko odkrijemo svetle pramene […]

Joga delavnica 19.12.2015

JOGA DELAVNICA 19.12.2015 Joga za zdravo in sproščeno življenje + Joga za srečno in vitalno življenje + Joga in narava Joga delavnica traja 2 uri in je namenjena predstavitvi knjig, katerih avtorica je Maja Miklič. Vadili bomo hatha jogo, se naučili novih dihalnih vaj, tehnik za sprostitev, mudre in mantre. Vse knjige so rezultat dolgoletnega […]

JOGA DELAVNICA 25.7.2015

Joga za zdravo in sproščeno življenje + Joga za srečno in vitalno življenje + Joga in narava Joga delavnica traja 2 uri in je namenjena predstavitvi knjig, katere avtorica je Maja Miklič. Vadili bomo hatha jogo, se naučili novih dihalnih vaj, tehnik za sprostitev, mudre in mantre. Vse knjige so rezultat dolgoletnega učenja, raziskovanja, samozavedanja […]