Začetek aktivnosti v mesecu novembru, ki jih organiziramo preko aplikacije Mojespretnosti

V začetku novembra smo vsem članom odprli uporabniški račun v aplikaciji Mojespretnosti. Aplikacijo smo razvili z namenom spremljanja, usmerjanja in motiviranja gibalnega in vedenjskega razvoja naših članov. Aplikacija je pripravljena do te mere, da omogoča uporabo osnovnih funkcij. V nadaljevanju leta se bo dodalo nove funkcionalnosti in izboljšalo preglednost.
Navodila za uporabo in prijavo v aplikacijo si lahko pogledate v priponki. V aplikaciji si lahko ogledate rezultate predhodnih in tekočih testiranj, aktivnosti, ocene izpitov, od letošnjega leta naprej pa tudi statistiko tekmovalnih rezultatov za tekmovalne skupine.
V prihodnje bo vsaka spretnost in aktivnost vsebovala tudi opis ali video prikaz, trenutno so opisi pripravljeni za naslednje spretnosti : zavezovanje pasu in sodelovanje ter video vsebine namenjene odraslim skupinam: dihalna forma, baduanjin, raten, forma stila yang in tibetanske vaje.

Naslov za prijavo:
http://www.mojespretnosti.si/app

Dostop do aplikacije je preko vašega elektronskega naslova. Če na elektronski naslov niste dobili uporabniških podatkov, si lahko geslo na osnovi pravilno vnesenega elektronskega naslova, sami nastavite.

V primeru, da imate težave z dostopom do aplikacije nas kontaktirajte na info@premik.si.

PRAVILNO ZAVEZOVANJE PASU (13.11. do 26.11.)
Med 13.11. in 26.11. bomo v klubu izvedli aktivnost »pravilno zavezovanje pasu«. Aktivnost poteka v dveh delih. V prvem tednu bomo zavezovanje pasu vadili. V drugem tednu pa ocenjevali. Aktivnost smo uvedli zato, ker si redki otroci znajo pravilno zavezati pas.
Otroci naj vadijo zavezovanje pasu tudi doma. V aplikaciji Mojespretnosti, si lahko ogledate video pravilnega zavezovanja pasu. Spretnost je trenutno neocenjena. Med 20.11. in 24.11. bodo otroci poskušali osvojiti enega izmed zmajev Bojana, Dragota, Slavkota ali Filipa. Na povezi rezultatov izberite spretnost “77_zavezovanje pasu”. Odprlo se vam bo okno z video vsebino.

navodila_4

OCENJEVANJE SODELOVANJA (celo leto od novembra naprej)
Z začetkom novembra smo v vseh skupinah začeli ocenjevati in vaditi sodelovanje na treningih. S to aktivnostjo poskušamo otroke spodbujati, da so na vadbeni uri čim bolj aktivni in da so za njihov trud tudi nagrajeni.

Sodelovanje otrok lahko redno spremljate preko aplikacije Mojespretnosti.

Predavanje: Kako treniramo plazilski del naših možganov, Idrija, 12.10. ob 18:00

Vabimo vas na predavanje dr. Jerneja Severja: Kako treniramo plazilski del naših možganov, s podnaslovom “Osnove vadbe gibalnih, čustvenih in vedenjskih procesov za otroke, mladostnike in odrasle”, ki bo potekalo v Mestni knjižnici in čitalnici Idrija, v četrtek 12.10. od 18:00 do 19:30.  Nekaj vsebin predavanja: Osnovni mehanizmi, ki določajo naše gibalne, čustvene in vedenjske […]

Priključite se celostni funkcionalni vadbi in spoznajte osnove tai čija

V ponedeljek 2.10. 2017 bomo ob 20:15 v mali telovadnici športnega centra v Idriji pričeli z rednim programom funkcionalne vadbe in spoznavanjem osnov taijiquana (taičija). Vadbo sestavljajo različni vadbeni sklopi, ki nam pomagajo pri ozaveščanju telesa in dihanja, odpravljanju odvečnih napetosti, sproščanju kroničnih bolečin in krepitvi stabilizacijskih mišic v telesu. Vadba je organizirana kot pet […]

Pridružite se začetnim in nadaljevalnim tečajem karateja za odrasle

Spoštovani! Obveščamo vas, da bomo v tem šolskem letu organizirali začetne in nadaljevalne treninge karateja za odrasle v naslednjih krajih: Idrija, Žiri, Cerkno.  Vsi, ki vas je tovrstna vadba v preteklosti že veselila sedaj pa zbirate motivacijo, da bi se nam pridružili ter vsi, ki bi radi na novo preizkusili celostno psihofizično vadbo karateja, ste […]

Vpisi za otroke in mladostnike in programi dela

V šolskem letu 2017/2018 bomo vpisovali v začetne programe karateja in akrobatike za otroke in mladostnike.  Program dela za posamezne starostne skupine si lahko ogledate na spodnjih povezavah.   Program dela 2017/2018 – vedenjske spretnosti Program dela po skupinah 2017/2018 – razvoj splošnih gibalnih sposobnosti Izpitni program   Vpisi v programe karateja in akrobatike za […]

Začetek sezone 2017/2018

Spoštovani člani in članice, Z začetkom septembra začnejo ponovno potekati programi, ki jih organiziramo v sklopu našega kluba. Programi začnejo potekati po urniku po spodaj navedenih datumih. Idrija, Cerkno (karate za otroke, mladostnike in odrasle): 4. 9. 2017 Sp. Idrija (karate za otroke in mladostnike): 5. 9. 2017 Žiri, Črni Vrh, Ljubljana (karate za otroke, […]

VPISI V ZAČETNE PROGRAME V SEZONI 2017/2018

V šolskem letu 2017/2018 bomo vpisovali v začetne programe karateja in akrobatike za otroke in mladostnike  ter v programe karateja, taijiquana in mešanih borilnih veščin za mladostnike in odrasle. Programi karateja in akrobatike za otroke in mladostnike  Idrija: mala telovadnica ŠPC, 11. 9. , 18. 9. in 25. 9. ob 16:30 Sp. Idrija: mala telovadnica […]

Poletni tabora Karate instituta, osnovne informacije

Ker se tabor hitro približuje, vam pošiljamo potrebne informacije glede organizacije tabora. Za tiste, ki ste se prijavili za organiziran avtobusni prevoz, je odhod avtobusa z avtobusne postaje v Idriji v sredo, 16.8.2017, ob 9. uri. Nastanitev v Dijaškem domu Portorož je do 11. ure, ob 12. uri je kosilo. Po kosilu začnemo z aktivnostmi […]